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Assurance maladie : ce qui change dès le 22 décembre 

Les intoxications alimentaires n’ont jamais été aussi élevées en Europe ! 

La thérapie par ultrasons bientôt remboursée pour les tremblements essentiels

Des clés pour mémoriser des informations à long terme, selon une experte

La mémoire peut nous faire défaut en vieillissant. Pour la faire travailler, l’important est de répéter ses connaissances. Des chercheurs en psychologie donnent quelques...

Cette méthode réduit les risques de cancer et d’infarctus en seulement 1 à 5 minutes par jour ! 

Vous connaissez la méthode VILPA ? En la pratiquant seulement 3,4 minutes par jour, vous réduisez votre risque de maladie cardiovasculaires de 45 % ! Et c’est efficace pour...

8 signes (en plus des douleurs) qui doivent faire penser à une fibromyalgie 

Vous souffrez depuis quelques semaines ou mois sans vraiment réussir à identifier l'origine du problème ? Avez-vous pensé à la fibromyalgie ? Cette maladie complexe...

Une semaine de menus pour améliorer le sommeil

Ce menu privilégie des aliments riches en tryptophane, magnésium, vitamine B6, calcium et oméga-3 pour favoriser la détente et améliorer la qualité du sommeil. Les légumes...

Les 8 vins rouges communs les plus propres en pesticides selon 60 Millions de consommateurs

Le magazine d'information et protection du consommateur a comparé les niveaux de produits chimiques dans 40 bouteilles de vins très communs. Voici le haut du classement.

Mangez ces 4 fruits au lieu de penser à faire de la chirurgie ou du botox

Envie d’une peau plus jeune sans passer par la chirurgie ou le botox ? Découvrez comment des fruits simples, comme les baies, les agrumes et les avocats, peuvent stimuler le...

Mauvaise haleine : 3 bains de bouche naturels proposés par le dentiste

Personne n’aime avoir mauvaise haleine. Alors, en plus d’un bon brossage, on fait confiance à ces recettes proposées par le dentiste. 

“Je suis aromathérapeute et je conseille la menthe le soir, voici pourquoi !”

La menthe est une plante médicinale utilisée depuis la nuit des temps ou presque. A raison, tant elle regorge de vertus. Et elle est tout indiquée pour les problématiques de...

L'avis du Dr Cohen sur ces 7 compléments pour les yeux à moins de 20 euros

Protection, soulagement de la fatigue visuelle, correction de l’acuité… De nombreux compléments alimentaires promettent d’améliorer la santé de nos yeux. Pour vous y...

Ce régime ralentit la pousse des cheveux

Une récente étude dévoile l'impact du jeûne intermittent sur la croissance des poils et des cheveux. Ce régime, populaire ces dernières années, reste bénéfique...

7 manières de prendre soin de ses tendons

Les tendons sont souvent négligés. Ils jouent pourtant un rôle tout aussi important que les muscles dans notre capacité de mouvement. Voici comment en prendre soin.

Combien de temps faut-il à votre cœur pour récupérer après une activité physique selon votre âge 

À quel point votre cœur est-il en forme ? Découvrez en combien de temps il devrait récupérer après un effort selon votre âge, et pourquoi ce simple indicateur pourrait...

7 idées de lecture feel-good pour le temps des fêtes

Les fêtes de fin d’année sont des moments parfaits pour faire une pause et déguster ses livres préférés. Medisite vous propose une sélection de 7 ouvrages pour ceux qui...

Affirmation de soi : connaissez-vous la méthode DESC ?

Pour résoudre un conflit, avez-vous déjà testé la méthode DESC ? Théorisée en 1976, cette solution basée sur la communication positive s'avère toujours utile, dans...

Etes-vous toxique avec vos proches sans vous en rendre compte ?

Il est difficile de reconnaître ses défauts. Mais il est encore plus ardu de se rendre compte de notre part de responsabilité dans les relations avec les autres. Voici...

Fin de vie : un guide pour accompagner les aidants

Pour soutenir au mieux un proche malade en fin de vie, le Centre national des soins palliatifs et de la fin de vie a publié un guide à destination des aidants.

Fin de vie : comment parler de la mort sans tabou avec ses proches ?

Depuis plusieurs mois, le projet de loi sur la fin de vie fait débat dans l’opinion publique. Un sujet tabou, qu’il est difficile d'aborder dans la société, comme...

Après la mort de Loïc Résibois, 3 questions que l'on se pose sur le suicide assisté

La question de la fin de vie refait surface ces derniers jours en France, suite au décès de Loïc Résibois. Le suicide assisté pourrait bientôt être autorisé en France,...

Cette femme a eu un enfant sans intervention à 50 ans !

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7 manières dont votre chien peut vous sauver la vie

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Une récente étude franco-suisse s'est penchée sur la communication entre les chiens et les humains. Elle révèle que pour se comprendre, chaque espèce s'est...

Transport médical partagé : pour qui et pourquoi ?

L'Assurance Maladie a lancé une campagne pour démocratiser la pratique du transport médical partagé. Lorsque les patients remplissent les conditions, ce mode de...

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